体重の経過報告
DATE2016.03.01
代表の個人的な話
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1/9から始めたダイエット。
約2ヶ月過ぎたところで、80.2kg→75.1kgとなりました。
2ヶ月で5キロ減は、ペース的にも無理なくいい感じです。
① 目標 70.0kg（6/11まで）
② スタート時 80.2kg（1/9）
③ 今朝 75.1kg
④ 残り 5.1kg（TOTAL -5.1kg）6/11までのスケジュールとしては
3月末に73kg
4月末に71kg
5月末に70kgで達成！
こんなイメージで進めていきまーす！
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